二女のメシ

今日もイイ天気でしたね。
長女は昨晩、私の実家に泊まりました。
今日は、妻も有休を取ったので、10時ぐらいに皆で長女を迎えに行きました。

家に戻って、11時ごろ公園へ。
今日は天気に誘われてか、長女の友達も二女の友達も、わんさか集まって来ましたね。
子供達にとっては、イイ休日だったのではないでしょうか。

さて、二女のメシのことでも。

共働きなので、なかなか完全手作りも難しいですよね。
そんなわけで、既成品に一手間加える事が多いです。
私は、お粥や雑炊を食べさせる事が多いです。
消化も良いし、水分補給もできますからね。
良く使う商品を紹介したいと思います。

先ず、ご飯も無い時は、「アヲハタおかゆ」か「味の素KKおかゆ」を利用します。
「玉子がゆ」か「紅鮭がゆ」が多いですね。
コレに、野菜と挽肉やしらす等を入れてます。

次に、ご飯が有る時。
ヒガシマル醤油ってメーカーをご存知でしょうか？
この会社は、何気に便利調味料を色々と作ってます。
そんなわけで「ちょっとぞうすい」を利用しています。
ホームページを見ると、種類がかなり有るようですね。
買った事が有るのは、「かに」「さけ」「ふぐ」です。
コレにも、野菜と挽肉やしらす等を入れてます。
こっちは、玉子も加えてますね。

既成の商品でも、一手間加えれば栄養も摂れますし、何より味が纏まってますよね。
二女も喜んで食べてます。