長女「エンドレスプール」を体験する

梅雨明けして、暑い日が続いています。
先日の月曜日に行ったプールで、見事に日焼けしまして。
さっそく脱皮中です。

さて昨日のことですが、19時から都内某所に家族全員で行きました。
目的は、長女のスイミングフォームの改善。
何度か書いていますが、ここのところでクロール50メートルのタイムがなかなか伸びない長女。
先日、学校の水泳はなんとか合格しましたが、セントラルの方は足踏み状態。
そこで、妻がネットで見つけた「水泳のクリニック」に行って来ました。

さて、どんな場所か？・・・ビルの1階です。
ビルの中にプールがあるのか？・・・あります。
25メートル？・・・違います。
私も初めて見ましたが、「エンドレスプール」と言うプールが2台設置されています。

このプールは、前方から水流が発生し、それに逆らって泳ぐようになっています。
イメージで言うと、流れるプールを逆行するような感じですかね？
つまり、エンドレスで泳げるプールなわけです。

昨日行ったプールには、底と天井に鏡が取り付けられているので、自分で姿勢を確認しながら泳げます。
さらに、4台のカメラで4か所から撮影をしてくれて、泳いだ後に動画で確認をすることもできます。
指導は、マンツーマンでしてもらえます。

クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライと、一通り泳ぎを見てもらって、それぞれ指導してもらいました。
どの泳法にも、タイムをロスしてしまう弱点がありまして。
指導を受けた後、弱点を気にしながら泳いで見ると、やはり伸び伸びと泳げているように見えました。
なかなか大型のスクールだと、個々には見てもらえない部分があるので、今回行ってみて良かったです。

弱点を克服するように泳ぐと、それが気になってタイムが遅くなるかも知れません。
速いタイムで泳ごうとすると、弱点が克服できないかも知れません。
弱点を克服して速く泳ぐには、一山越える必要があると思いますが、長女なら大丈夫です。

ちなみに、4台のカメラで撮影した動画はDVDにしてくれます。
再度、ビデオでイメージトレーニングができるのも良いですよね。